Девочки! Сырье для витаминов делается всего на нескольких заводах. А дальше - производители из разных фирм начинают красить, сластить, ароматизировать, делать сиропы или таблетки для жевания или для сосания.
Дальше в ход вступает релама. Начинается: наши витамины - самые витаминистые в мире! А наши - еще лучше, они с микроэлементами! А наши надо пить утром и вечером, но разного цвета.
На самом деле, все витамины примерно одинаковы. Разница настолько минимальна, что не стоит на ней зацикливаться. Поэтому важно выбирать витамины по возрасту - для детей, и по предназначению - для взрослых.
Помним про возможнуюю аллергию, потому что витамины держат пальму первенства по аллергическим реакциям, а там еще красители-ароматизаторы.
Для 2 лет неплохо идут Пиковит, Мультитабс. Для 12 лет - витамины от Витрум, Центрум, тот же Пиковит, но в драже.
Взрослым - и Комплевит хорошо.
Самое главное, не вляпаться в БАДы - всякие иммуномишки, киндергели.
В медицинском сообществе - вообще кипят страсти, обсуждается вопрос, так ли необходимы витамины современному человеку. Мало того, некоторые витамины нынче признаны опасными в плане онкологии, камням в почках и прочей радости.
Если интересно - вот ветка дискуссии. Тон иногда неуместный, но смысл понятен.
http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=43820
Вход
FAQ
Поиск
С сегодняшнего дня перехожу на варенные!
что это за зверь?